半岛游戏今天，我们就来一起了解一下腹部肥胖的危害，以及如何减掉肚子上肥肉的高效运动方式。　　北京同仁医院学者发表的这项研究纳入了21项研究，共5060687位受试者，分析结果显示，与小腰围个体相比，大腰围与认知功能障碍和痴呆风险更高相关。　　中心性肥胖使认知功能障碍和痴呆风险增加，尤其是65岁以上老年人，其风险增加...

　　半岛游戏【环球网消费报道 记者 李文瑶】2月2日是北方的小年夜，按照惯例，大家在下班后怎么也得赶回家吃一顿热气腾腾的饺子。不过，也有例外，这一天有人下班后直接冲进了团课健身房，吃饺子之前先打上了一个小时的BODYCOMBAT（有氧搏击操）。　　不是不饿，不是不想吃饺子，而是BODYCOMBAT带来的“诱惑”更大一些...

　　半岛游戏越来越多的人都为自己的身材感叹，主要是感叹自己的身材有过多的赘肉，所以说就要想办法减肥，在减肥的同时一定要注意塑形，单纯的减肥同样不会拥有完美的身材，只有塑形才可以让我们的身材更加有型，那么　　在目前的情况下，其实是有很多身材塑形动作的，大家可根据自身的情况，选择适合自己的塑形动作，比如引体向上，可以做十次...

　　半岛游戏《孝利家民宿》大家都有看吗？这部综艺除了看女神李孝利的幸福虐狗日常，就是看小可爱职员IU了。上期的《孝利家民宿》中，李孝利欧尼教IU做瑜伽，场面可以说是非常温馨且爆笑了。　　480)this.width=480;/　　480)this.width=480;/　　最近娱乐圈轰动的事一件又一件，还没赶上林心如霍...

　　半岛游戏的减肥毅力和想‘赢一次’的决心鼓舞！出影院后立马报了堂拳击课，期待新的一年我也能塑造一个全新的自己！　　截至2月19日，春节档电影《热辣滚烫》上映9天票房已突破28亿，不少消费者都被贾玲一年减掉100斤的精神所振奋。该电影的热映，也带火了拳击瘦身、减肥塑形等健身经济，不少拳馆、健身房在春节之后迎来“开门红”...

　　半岛游戏《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励，纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球，健身其实一直是一个热门领域，健身不仅是为了追求好身材，最重要的还是为了保持身体健康。本期让我们一起看看在健身这件事上，不同国家的人们有什么不同的健身习惯、怎样的健身理念，又衍生出了怎样的相关文...