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　　半岛游戏大家千万不要单纯的减肥瘦身，对于身体还要进行塑形，只有这样才可以使我们的身体更加的美观，并且做好身体的塑形，对于我们的身体是有很多好处的，所以说现在人们对于身体的塑形越来越重视了，那么身体塑形的动作有哪些呢？　　在生活中有很多的动作，可以帮助达到身体塑形的效果，比如支撑开合跳，就是一种开合跳，不过和开合跳相...

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