半岛游戏1月17日，一档聚集一帅气、俊美的国际知名教练和性感高挑的名模阵容健身节目---《超模塑形课堂》正式上线。每周一三五将在爱奇艺、优酷、腾讯、PPTV、 今日头条、美拍、秒拍等视频网站播出。速度与时尚并驾齐驱，身体和灵魂激情燃烧。《超模塑形课堂》由骑翼文化联合国际超模葛佩琦Masson创办的SUPERMODE...

　　半岛游戏在广东佛山工作的陈彦宇自小便有轻微脊柱侧弯。而随着年龄的增长，伴随每天长时间的伏案工作，原本没有感觉的“小毛病”如今已发展成为长期疼痛、严重影响生活质量的“大隐患”。　　“去医院看过后，医生说，30多岁后肌肉愈发僵硬，就开始疼了，以后还容易腰间盘突出。”陈彦宇说，“之前我都是去按摩，但效果不好。肌肉虽然放松...

　　半岛游戏全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。　　邵振兴介绍，运动要循序渐进、有规律。健身前要制订计划，切忌“突击式”健身。人体机能需要适应的过程，短时间内进行超出承受能力的运动，身体在...

　　半岛游戏科普讲座活动中，市中医院专家们通过分解眼保健操的正确做法，同时介绍中医在近视方面的预防方法，提醒学生们养成良好的行为习惯，有效预防近视的发生。随后以制作香囊为引导，帮助学生们认识中草药。此外，专家们还以PPT形式介绍少儿八段锦优点和锻炼方法，并邀请数名同学一起现场示范，帮助同学们强身健体、塑形增智、怡情励志...

　　半岛游戏滨江3.0时代+大吴淞地区百万方滨江生活综合体上海长滩主推建面约67-233㎡新品总价约370万起精装现房，已实景呈现　　上港集团与中旅免税签署合作框架协议，在上海长滩商业综合体的后续定位、招商、运营管理等方面进行全方位合作，共同参与打造上海国际邮轮旅游度假区。　　长滩自带集精品奥莱、休闲娱乐、文化、亲子等...

　　半岛游戏是在健身房“举铁”后的酣畅淋漓？还是居家跟着帕梅拉做完高效燃脂训练后的“热辣滚烫”？　　近年来，健身运动掀起一阵热潮。当减脂、塑形大行其道，一些深受“老祖宗”们追捧、讲求“动静结合”的“古法健身术”也开始进入大众视野。　　“挽弓，上托，下按，合抱，开，合……”伴随轻松舒缓的国风音乐响起，“古法健身术”——马...